Νέο Δ.Σ. και νέα Ε.Ε. του Συλλόγου ΔΙΑΓΟΡΑΣ

Μετά την πρώτη συνεδρίαση των νέων μελών του Δ.Σ. του συλλόγου και τις αρχαιρεσίες που ακολούθησαν προέκυψε η παρακάτω σύνθεση Δ.Σ.

ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ
ΠΑΝΑΤΤΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΚΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ  ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΜΕΝΩΝ & ΝΕΦΡΟΠΑΘΩΝ “ΔΙΑΓΟΡΑΣ”
2019-2022

 ΠΡΟΕΔΡΟΣ:

ΑΝΤΙΠΡΟΕΔΡΟΣ:

ΓΕΝΙΚΟΣ ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ:

ΤΑΜΙΑΣ:

ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΕΦΟΡΟΣ:


1ο ΑΝΑΠΛ. ΜΕΛΟΣ:

2ο ΑΝΑΠΛ. ΜΕΛΟΣ:

3ο ΑΝΑΠΛ. ΜΕΛΟΣ:

4ο ΑΝΑΠΛ. ΜΕΛΟΣ:

ΓΟΥΛΙΟΥ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ

ΣΚΟΥΛΙΚΙΔΗΣ ΠΑΥΛΟΣ

ΛΥΡΟΣ ΛΑΜΠΡΟΣ

ΜΠΟΥΣΟYΛΑ ΑΣΗΜΙΝΑ

ΠΟΛΥΔΩΡΟΥ ΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΣ


ΣΒΑΡΝΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ

ΚΑΛΟΓΡΙΔΟΥ ΜΕΡΣΥΝΗ

ΜΠΟΥΡΑΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ

ΔΗΜΗΤΡΑΚΟΠΟΥΛΟΣ ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ

 
 
ΕΞΕΛΕΓΚΤΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ
ΠΑΝΑΤΤΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΚΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ  ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΜΕΝΩΝ & ΝΕΦΡΟΠΑΘΩΝ “ΔΙΑΓΟΡΑΣ”
2019-2022
 

 ΠΡΟΕΔΡΟΣ:

ΜΕΛΟΣ:

ΜΕΛΟΣ:


1ο ΑΝΑΠΛ. ΜΕΛΟΣ:

2ο ΑΝΑΠΛ. ΜΕΛΟΣ:

ΚΟΝΤΟΠΑΝΟΣ ΧΡΗΣΤΟΣ

ΜΑΛΤΑΜΠΕΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ

ΔΗΜΟΠΟΥΛΟΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ


ΛΑΔΙΑΣ ΑΧΙΛΛΕΑΣ

ΝΕΡΑΤΖΑΚΗΣ ΠΟΛΥΧΡΟΝΗΣ

 



Πραγματοποιήθηκε με Επιτυχία η Εκλογοαπολογιστική Γενική Συνέλευση του Συλλόγου

Πραγματοποιήθηκε σήμερα με μεγάλη επιτυχία, η εκλογοαπολογιστική Γενική Συνέλευση του συλλόγου “ΔΙΑΓΟΡΑΣ”. Η προσέλευση των μελών και η συμμετοχή τους στην εκλογική διαδικασία ήταν πολύ μεγάλη. Από την εκλογική διαδικασία εκλέχθηκαν κατά σειρά οι:

Για το Δ.Σ.

  1. Γούλιου Κωνσταντινιά
  2. Λύρος Λάμπρος
  3. Σκουλικίδης Παύλος
  4. Πολυδώρου Χριστόφορος
  5. Μπόυσουλα Ασημίνα

Αναπληρωματικά μέλη Δ.Σ.:        

  1. Σβάρνας Χρήστος
  2. Καλογρίδου Μερσύνη
  3. Μπούρας Κωνσταντίνος
  4. Δημητρακόπουλος Απόστολος

 

Για την Ε.Ε.

  1. Κοντοπάνος Χρήστος
  2. Μαλταμπές Κωνσταντίνος
  3. Δημόπουλος Νικόλαος

Αναπληρωματικά μέλη Ε.Ε.:        

  1. Λαδιάς Αχιλλέας
  2. Νερατζάκης Πολυχρόνης

 

Το νέο Δ.Σ. θα συνεδριάσει την Τρίτη στις 16:30 στα γραφεία του συλλόγου με μόνο θέμα τη σύσταση του σε σώμα.



Πρόσκληση για Εκλογοαπολογιστική Γενική Συνέλευση

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ

Εκλογοαπολογιστικής Γενικής Συνέλευσης

Το Διοικητικό Συμβούλιο του Παναττικού Αθλητικού Συλλόγου Μεταμοσχευμένων και Νεφροπαθών ΔΙΑΓΟΡΑΣ καλεί τα μέλη του συλλόγου που είναι οικονομικά τακτοποιημένα σε Εκλογοαπολογιστική Γενική Συνέλευση την Κυριακή 13 Οκτωβρίου 2019 και ώρα 10:30πμ στα γραφεία της Αθλητικής Ομοσπονδίας Νεφροπαθών και Μεταμοσχευμένων (ΑΟΝΜ) Τριπόλεως 19Α, Αθήνα. Σε περίπτωση μη απαρτίας η Συνέλευση θα επαναληφθεί την Κυριακή 20 Οκτωβρίου 2019 την ίδια ώρα και στον ίδιο χώρο.

Τα θέματα της ημερησίας διάταξης είναι:

  1. Απολογισμός και έγκριση πεπραγμένων Διοικητικού Συμβουλίου,
  2. Έγκριση Οικονομικού Aπολογισμού,
  3. Ανακοίνωση Έκθεσης Εξελεγκτικής Επιτροπής
  4. Εκλογή Τριμελούς Εφορευτικής Επιτροπής για τη διενέργεια εκλογών.
  5. Εκλογή Διοικητικού Συμβουλίου και Εξελεγκτικής Επιτροπής.

Οι εργασίες για την ανάδειξη νέου Διοικητικού Συμβουλίου και της Εξελεγκτικής Επιτροπής θα διεξαχθούν μετά το τέλος της Γενικής Συνέλευσης και θα διαρκέσουν μέχρι τις 14:00μμ.

Όσοι επιθυμούν να θέσουν υποψηφιότητα για το Διοικητικό Συμβούλιο ή την Εξελεγκτική Επιτροπή, μπορούν να το κάνουν αποστέλλοντας αίτηση υποψηφιότητας στο ηλεκτρονικό ταχυδρομείο του συλλόγου στη διεύθυνση diagorasac@gmail.com.

Η καταληκτική ημερομηνία είναι η Παρασκευή 11 Οκτωβρίου 2019.

Από το Δ.Σ.



Ο “αγώνας” ενός πατέρα για να σώσει … άλλα παιδιά

“Ναι στη δωρεά οργάνων” λέει ο πατέρας της Ελεάνας, ένα κορίτσι 28 ετών που ζούσε 3 χρόνια με τεχνητή καρδιά και ήταν η πρώτη Ελληνίδα που μπήκε στη διεθνή λίστα αναζήτησης μοσχεύματος, τελικά όμως δεν τα κατάφερε.

Ρεπορτάζ : Δεσποινα Αντωνιος Βλεπακη

Πηγή: #OpenNews



Συγχαρητήρια Επιστολή Υφυπουργού Αθλητισμού κ. Λ. Αυγενάκη

Σε επιστολή που απέστειλε σήμερα ο Υφυπουργός Αθλητισμού κ. Λ. Αυγενάκης προς την πρόεδρο της ΑΟΝΜ, συνεχάρει όλες τις αθλήτριες και τους αθλητές της Αθλητικής Ομοσπονδίας Νεφροπαθών και Μεταμοσχευμένων για τη συμμετοχή τους και τις εξαιρετικές επιδόσεις τους στους «Παγκόσμιους Αγώνες Μεταμοσχευμένων 2019» στο Newcastle της Αγγλίας.

 



Οι Μυικές ίνες και ο ρόλος τους στο τρέξιμο

Είναι πολύ σημαντικό να καταλάβεις τον λόγο που γίνεται κάθε προπόνηση και την επιστήμη που κρύβεται από πίσω. Πρώτα, με το πλήθος των προπονητικών πλάνων και της βιβλιογραφίας που είναι διαθέσιμη, μπορείς να διακρίνεις και να ξεχωρίσεις τι είναι σοβαρό και σημαντικό και τι είναι ανοησία και αβάσιμο επιστημονικά. Δεύτερον, αν καταλάβεις την επιστημονική βάση που βρίσκεται πίσω από κάθε ειδική προπόνηση, θα μπορέσεις να έχεις τα μέγιστα οφέλη από αυτή αλλά και να την προσαρμόσεις στις δικές σου ιδιαιτερότητες και ανάγκες.

Σε αυτό το άρθρο θα προσπαθήσουμε να εξετάσουμε σε βάθος τις μυικές ίνες για να καταλάβουμε καλύτερα πως επηρεάζουν την προπόνηση. Δεν χρειάζεται να είσαι καταρτισμένος επιστημονικά για να μπορέσεις να καταλάβεις. Ωστόσο, αναπτύσσοντας βασικές έννοιες πάνω στην κατανόηση των διαφορετικών τύπων μυικών ινών και με ποιο τρόπο λειτουργούν, μπορείς να μάθεις να εστιάζεις ειδικά για να ελέγχεις την προπόνηση σου.

Τα είδη των μυικών ινών

Οι σκελετικοί μύες, αυτοί που ευθύνονται για για την κίνηση του σώματος όταν τρέχεις, αποτελούνται από 3 διαφορετικούς τύπους μυικών ινών, καθένας από τους οποίους έχεις τα δικά του πλεονεκτήματα, μειονεκτήματα και ιδιαιτερότητες.

Οι μυικές ίνες τύπου Ι, γνωστές ως μυικές ίνες αργής σύσπασης, αποτελούν την κύρια μέθοδο του σώματος για μικρή εκρηκτικότητα και συνεχείς κινήσεις. Δεν συσπώνται ισχυρά και κατά συνέπεια χρειάζονται λιγότερη ενέργεια για να εκπυρσοκροτήσουν. Το γεγονός αυτό τις κάνει ιδανικές για τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων. Το πιο σημαντικό απ όλα είναι υψηλής συγκέντρωσης σε μιτοχόνδρια, τα εργοστάσια παραγωγής ενέργειας, την πρωτεΐνη μυογλοβίνη και τριχοειδή αγγεία.

Οι μυικές ίνες τύπου ΙIx, είναι γνωστές ως μυικές ίνες ταχείας σύσπασης ή συστολής. Πρόκειται για τις μυικές ίνες που ευθύνονται για τις γρήγορες και εκρηκτικές κινήσεις όπως τα sprints. Ωστόσο, τους λείπει η δυνατότητα της αντοχής, όπως στις μυικές ίνες αργής συστολής, οπότε μπορούν να χρησιμοποιούνται μόνο για μικρά χρονικά διαστήματα.

Οι μυικές ίνες τύπου ΙIa είναι οι ενδιάμεσες μυικές ίνες. Πρόκειται για μια μίξη μεταξύ μυικών ινών ταχείας και αργής συστολής. Έχουν λίγη αεροβική ικανότητα αλλά όχι τόση όσο οι μυικές ίνες αργής συστολής, και μπορούν να λειτουργήσουν περισσότερο εκρηκτικά αλλά όχι σαν τις μυικές ίνες ταχείας συστολής.

Ο κάθε άνθρωπος έχει μια γενετική προδιάθεση για συγκεκριμένου τύπου μυικές ίνες. Μια παρανόηση που γίνεται συχνά από τους περισσότερους δρομείς είναι πως κάθε τύπος τύπος μυικών ινών είναι αποκλειστικός, δηλαδή μπορείς να χρησιμοποιείς μόνο ένα τύπο μυικών ινών κάθε φορά, πως δεν μπορείς να βελτιώσεις τον τρόπο με τον οποίο λειτουργούν ή να αλλάξεις το ποσοστό που καταλαμβάνουν στο σώμα σου. Στην πραγματικότητα όμως τα πράγματα είναι διαφορετικά αφού με την σωστή προπόνηση μπορείς να χρησιμοποιήσεις και να βελτιώσεις και τους 3 τύπους.

Πως λειτουργούν οι μυικές ίνες

Πριν ανακαλύψεις πως θα βελτιώσεις την λειτουργία των μυικών ινών αλλά και την εναλλαγή τους, θα πρέπει να καταλάβεις κάτω από ποιες συνθήκες χρησιμοποιείται ο κάθε τύπος, πότε επιστρατεύεται από το σώμα σου και πότε αλλάζει η χρήση του.

Κλίμακα ενεργοποίησης των μυικών ινών

Η διαδικασία ξεκινάει με αυτό που αποκαλούμε κλίμακα ενεργοποίησης. Πρόκειται για την θεώρηση που υπάρχει για το πότε και το πως ενεργοποιείται ο κάθε τύπος μυικών ινών. Στο κάτω μέρος της κλίμακας έχουμε τις πιο αργές, και λιγότερο εκρηκτικές μυικές ίνες, τις τύπου Ι αργής σύσπασης, και στην κορυφή έχουμε τις ταχείς σύσπασης μυικές ίνες.

Κινείσαι προς τα πάνω στην κλίμακα με βάση πόση ισχύ χρειάζεται να παράγεις για να διατηρήσεις έναν δεδομένο ρυθμό τρεξίματος. Αν έπρεπε να βγεις τώρα στον δρόμο για να τρέξεις και ξεκινούσες χαλαρά, το σώμα σου θα ξεκινούσε να χρησιμοποιεί τις μυικές ίνες αργής σύσπασης. Αν έπρεπε να αυξήσεις τον ρυθμό που τρέχεις, το σώμα σου θα ξεκινούσε να χρησιμοποιεί κάποιες από του τύπου ΙΙα ενδιάμεσες μυικές ίνες ώστε να συμπληρώσει την ανάγκη σε περισσότερη ισχύ από τους μυς για να παράγει περισσότερη δύναμη κατά την διάρκεια των διασκελισμών. Τέλος, αν θα έπρεπε να σπριντάρεις στον δρόμο για να προλάβεις, το σώμα σου θα εμπλέξει τις μυικές ίνες ταχείας σύσπασης για να δώσει την εκρηκτικότητα που χρειάζεσαι.

Αντοχή

Επιπρόσθετα στην ένταση, ο άλλος παράγοντας στην επιστράτευση των μυικών ινών είναι η αντοχή.

Καθώς προχωράς όλο και περισσότερο σε ένα long run, οι μυικές ίνες αργής συστολής που χρησιμοποιούσες στην αρχή αρχίζουν να κουράζονται και δεν μπορείς πλέον να τις ενεργοποιήσεις αποτελεσματικά. Σαν συνέπεια, ξεκινάς να χρησιμοποιείς κάποιες ενδιάμεσες μυικές ίνες για να βοηθήσουν στην διατήρηση του ρυθμού. Φυσικά αυτές οι ενδιάμεσες μυικές ίνες απαιτούν περισσότερο γλυκογόνο και δεν έχουν την ίδια αντοχή όσο οι μυικές ίνες αργής συστολής, έτσι δεν θα έχουν μεγάλη διάρκεια και δεν θα αργήσεις να μειώνεις τον ρυθμό σου καθώς οι μύες σου αρχίζουν και κουράζονται.

Πως μπορείς να βελτιώσεις την επιστράτευση των μυικών ινών, την ενεργοποίηση και την εναλλαγή τους

Τώρα που έχεις κατανοήσει καλύτερα τις διαφορές μεταξύ των μυικών ινών και κάτω από ποιες συνθήκες χρησιμοποιούνται, μπορείς να δομήσεις καλύτερα μια προπόνηση. Παρακάτω περιγράφουμε τις πιο συνήθεις προπονήσεις, θα αναγνωρίζουμε σε ποιες μυικές ίνες εστιάζουν και τι σημαίνει αυτό για την φυσική κατάσταση στο τρέξιμο.

Long runs

Ένα long run εστιάζει στις μυικές ίνες αργής σύσπασης, κάνοντας τες περισσότερο αποτελεσματικές, αυξάνοντας την αεροβική τους ικανότητα αλλά και κάνοντας τες μεγαλύτερης αντοχής. Τα συνεχόμενα long run μπορούν να συντελέσουν στην μετατροπή μεγαλύτερου ποσοστού μυικών ινών σε μυικές ίνες αργής σύσπασης, και αυτός είναι ο λόγος που αν συνεχίζεις να τρέχεις γίνεσαι καλύτερος όσο περνάει ο καιρός.

Tempo tuns (προπονήσεις ρυθμού)

Τα tempo runs εστιάζουν τόσο στις μυικές ίνες αργής σύσπασης όσο και στις ενδιάμεσες μυικές ίνες. Οι αργής σύσπασης φτάνουν στην μέγιστη χρήση τους και ταχύτητα σύσπασης σε τέτοιες προπονήσεις, που είναι ο λόγος για τον οποίο οι προπονήσεις ρυθμού είναι τόσο σημαντικές για την προπόνηση της αντοχής. Επιπλέον, τα tempo runs σε βοηθάνε να βελτιώσεις τον τρόπο με τον οποίο χρησιμοποιείς τις ενδιάμεσες μυικές ίνες μαζί με τις αργής σύσπασης μυικές ίνες. Στην ουσία, βελτιώνει την ικανότητα και των δύο τύπων μυικών ινών να εργάζονται ταυτόχρονα για μέγιστα αποτελέσματα.

Ταχύτητες μικρής διάρκειας

Οι παραδοσιακή διαλειμματική προπόνηση που αποτελείται από ταχύτητες όπως 12 x 400m σε βοηθάνε να μπορείς να επιστρατεύεις ενδιάμεσες και ταχείας συστολής μυικές ίνες. Όταν χρησιμοποιούνται μαζί, αυτού του τύπου μυικές ίνες, μαθαίνουν να αλληλεπιδρούν πιο αποτελεσματικά μειώνοντας την ενεργοποίηση περιττών μυικών ινών. Πιο σημαντικό είναι όμως οτι βελτιώνουν τον νευρομυϊκό συντονισμό, δηλαδή την ταχύτητα με την οποία ο εγκέφαλος στέλνει σήματα στους μύες να λειτουργήσουν, κάνοντας τες περισσότερο αποτελεσματικές.

Sprints

Η προπόνηση ταχύτητας όπως διασκελισμοί, ταχύτητες σε ανηφόρα και μικρής διάρκειας και μέγιστης προσπάθειας sprints στον στίβο ταχύτητας σε βοηθάνε να χρησιμοποιήσεις την μέγιστη ποσότητα των μυικών ινών ταχείας σύσπασης. Καθώς δεν φαίνεται εξ αρχής κατανοητό πως αυτό μπορεί να ωφελήσει κάποιον που τρέχει σε μαραθωνίους, αυτού του τύπου η προπόνηση κάνει τον κάθε διασκελισμό σου πιο εκρηκτικό και σου δίνει την δυνατότητα να παράγεις περισσότερη ισχύ χωρίς να αυξάνεις την προσπάθεια. Κάνει δηλαδή τον διασκελισμό σου πιο αποτελεσματικό.

Βοηθητική προπόνηση: Ασκήσεις με βάρη, διατάσεις και λοιπές ασκήσεις

Ασκήσεις κίνησης, ενδυνάμωση με βάρη και δυναμικές διατάσεις βελτιώνουν το μοτίβο επιστράτευσης (δηλαδή την ικανότητα μυικών ινών διαφορετικών τύπων να δουλεύουν ταυτόχρονα), αυξάνουν την δύναμη και μειώνουν τις αναστολές. Ενσωματώνοντας αυτού του τύπου την προπόνηση στο εβδομαδιαίο προπονητικό πρόγραμμα, θα αναπτύξεις καλύτερη βιο-μηχανική στο τρέξιμο, θα γίνεις περισσότερο αποτελεσματικός και θα προπονήσεις τις μυικές ίνες διαφορετικών τύπων να δουλεύουν ταυτόχρονα.

Συνήθως προπονείσαι για να βελτιωθείς μεταβολικά, δηλαδή για ανάπτυξη της αεροβικής ικανότητας, της VO2max και του αναερόβιου κατωφλιού, αλλά συχνά ξεχνάς την σημαντικότητα των μυικών ινών, όσον αφορά την φυσική κατάσταση και την δυνατότητα σου να τρέχεις γρηγορότερα. Την επόμενη φορά λοιπόν που θα σχεδιάσεις μια προπόνηση, μην ξεχάσεις και τον παράγοντα “μυικές ίνες” και το πως θα τις προπονήσεις καλύτερα.

Συγγραφέας: Jeff Gaudette

Πηγή: runningmagazine.gr



Ελλάδα: Τελευταία στη δωρεά οργάνων στην Ευρώπη

ια τις δωρεές οργάνων και τις μεταμοσχεύσεις στην Ελλάδα μίλησαν στην εκπομπή One Report η εκπρόσωπος του Πανελλήνιου Συλλόγου Μεταμοσχευθέντων εκ Νεφρού Κωνσταντίνα Γούλιου, η εντατικολόγος Σιμόνα Βιρτζίλι και ο νεφρολόγος Βασίλης Φιλιόπουλος. Η συζήτηση κυμάνθηκε γύρω από τα αρνητικά στατιστικά της Ελλάδας. Η χώρα μας δυστυχώς είναι η τελευταία στη δωρεά οργάνων στην Ευρώπη. Τα νούμερα είναι χαρακτηριστικά. Μόλις 4,3 άτομα ανά εκατομμύριο είναι δότες οργάνων στην Ελλάδα, την ίδια ώρα που στην Ευρώπη οι αριθμοί κυμαίνονται περί τα 22-25 άτομα. Άλλο παράδειγμα αντικατοπτρίζει καλύτερα την εικόνα. Στην Ελλάδα το 2016 έγιναν 151 μεταμοσχεύσεις, ενώ στο Βέλγιο 1023 και στην Πορτογαλία 846. Ακόμα, έγινε λόγος για τη σημασία της δωρεάς οργάνων, η οποία είναι κυριολεκτικά ζήτημα ζωής και θανάτου. Και οι τρεις καλεσμένοι απηύθυναν έκκληση στο κόσμο να γίνουν δότες.

 



Μεταμόσχευση νεφρού από ζώντα δότη – Τι έχει αλλάξει;

Άρθρο της Χριστίνας Μελεξοπούλου, Νεφρολόγος, Νεφρολογική Κλινική και Μονάδα Μεταμόσχευσης Νεφρού, Ιατρική Σχολή, Ε.Κ.Π.Α, Γ.Ν.Α «Λαϊκό».

Η μεταμόσχευση νεφρού αποτελεί την καλύτερη θεραπευτική επιλογή για τους ασθενείς με τελικού σταδίου χρόνια νεφρική νόσο. Συγκρινόμενη με την αιμοκάθαρση υπερτερεί όσον αφορά στην επιβίωση, στην ποιότητα ζωής, αλλά και στο κόστος θεραπείας. Μπορεί να γίνει είτε από αποβιώσαντα δότη, είτε από ζώντα δότη. Δυστυχώς, η διαθεσιμότητα των νεφρικών μοσχευμάτων από αποβιώσαντα δότη δεν είναι αντίστοιχη του αριθμού των ασθενών που είναι στο μητρώο αναμονής για μόσχευμα. Για το λόγο αυτό, καθημερινά γίνονται προσπάθειες για την αξιοποίηση όσο το δυνατόν περισσότερων μοσχευμάτων από ζώντες δότες.

Η μεταμόσχευση νεφρού από ζώντα δότη υπερτερεί σε σχέση με τη μεταμόσχευση από αποβιώσαντα δότη. Προσφέρει άμεση λειτουργία του μοσχεύματος και μείωση των πιθανών μετεγχειρητικών επιπλοκών. Μελέτες έχουν δείξει ότι η επιβίωση τόσο των ασθενών όσο και των νεφρικών μοσχευμάτων είναι μεγαλύτερη σε μεταμόσχευση από ζώντα δότη. Επίσης, υπερέχει γιατί μας δίνει τη δυνατότητα για διενέργεια pre–emptive μεταμόσχευσης, δηλαδή μεταμόσχευσης πριν ο ασθενής καταλήξει σε αιμοκάθαρση. Οι μεταμοσχεύσεις αυτού του είδους έχουν καλύτερα μακροχρόνια αποτελέσματα επιβίωσης συγκριτικά με αυτές που γίνονται μετά το πέρας 6 μηνών από την ένταξη σε εξωνεφρική κάθαρση. Σημαντικά όμως είναι και τα ψυχολογικά οφέλη για τον δότη. Η αξία της προσφοράς στον συνάνθρωπο και ειδικά σε κάποιον με τον οποίο υπάρχει συναισθηματική σχέση είναι ανεκτίμητη. Τέλος, στη μεταμόσχευση από ζώντα δότη δίνεται η δυνατότητα καλύτερου προγραμματισμού του χρόνου και του τρόπου της χειρουργικής επέμβασης, καθώς και προετοιμασίας του οικογενειακού περιβάλλοντος, για την μετάβαση στο νέο τρόπο ζωής.

Τα τελευταία χρόνια τα προγράμματα μεταμόσχευσης από ζώντα δότη έχουν διευρυνθεί και περιλαμβάνουν μεταμοσχεύσεις από «οριακούς» δότες (ηλικίας>65ετών, με αρτηριακή υπέρταση, παχύσαρκους) μεταμοσχεύσεις από δότες με ομάδα αίματος διαφορετική από του λήπτη, μεταμοσχεύσεις από δότες με ηπατίτιδα, μεταμοσχεύσεις με προσχηματισμένα αντισώματα έναντι του δότη, καθώς και διασταυρούμενες μεταμοσχεύσεις νεφρού. Με τη χρήση των νεότερων ανοσοκατασταλτικών φαρμάκων μεταμοσχεύσεις που στο παρελθόν ήταν αδύνατες είναι πλέον γεγονός και μάλιστα με πολύ καλά μακροχρόνια αποτελέσματα. Στις περισσότερες περιπτώσεις αρκεί η κατάλληλη προετοιμασία του λήπτη λίγες μέρες πριν τη μεταμόσχευση νεφρού.

Η διαδικασία για να ελεγχθεί κάποιος σαν δότης είναι απλή και περιλαμβάνει μια σειρά από αιματολογικές και απεικονιστικές εξετάσεις. Ακολουθεί ο έλεγχος ιστοσυμβατότητας και στη συνέχεια προγραμματίζεται η ημερομηνία του χειρουργείου. Η επέμβαση μπορεί γίνει με κλασσική νεφρεκτομή ή λαπαροσκοπική νεφρεκτομή. Ο δότης μετά την επέμβαση παραμένει συνήθως 3-4 μέρες στο νοσοκομείο και στη συνέχεια επιστρέφει στην οικία του. Ο εναπομείναν νεφρός έχει λειτουργία που αρκεί ώστε ο δότης να έχει μια φυσιολογική και ποιοτική ζωή. Υπάρχει ειδικό ιατρείο ζώντων δοτών που παρακολουθεί ετησίως τον δότη για να είναι πάντα σε καλή κλινική κατάσταση.

Για να γίνει κάποιος δότης νεφρού θα πρέπει σύμφωνα με την ελληνική νομοθεσία (Νόμος 3984/ 27.6.2011 αρ.8 ) να είναι συγγενής μέχρι και τετάρτου βαθμού εξ αίματος ή μέχρι δευτέρου βαθμού εξ αγχιστείας, σύζυγος, ή να συνδέεται με σύμφωνο ελεύθερης συμβίωσης με τον λήπτη άνω των 3 χρόνων ή να είναι πρόσωπο με το οποίο έχει προσωπική σχέση ο λήπτης και συνδέεται συναισθηματικά μαζί του. Στην περίπτωση μη συγγενή-συναισθηματικού δότη απαιτείται χορήγηση ειδικής άδειας από τον Εθνικό Οργανισμό Μεταμοσχεύσεων.

Αν κάποιος επιθυμεί να γίνει δότης υπάρχουν λύσεις, αρκεί να επισκεφτεί το κοντινότερο μεταμοσχευτικό κέντρο και να ενημερωθεί για τις διαθέσιμες επιλογές. Υπάρχουν λύσεις για τις περισσότερες περιπτώσεις.

Πηγή: toavriotisygeias.gr



Θεσσαλονίκη-Nanotexnology 2019: Επόμενος στόχος η εκτύπωση ανθρώπινων οργάνων!

Εντυπωσιακοί οι στόχοι της Ομάδας Νανοϊατρικής στο Εργαστήριο Νανοτεχνολογίας του ΑΠΘ που προς το παρόν έχει δημιουργήσει σε ερευνητικό επίπεδο ανάλογα δέρματος

Η δημιουργία βιοεκτυπωμένων ανθρώπινων οργάνων και ιστών που θα μπορούν να μεταμοσχεύονται σε ασθενείς χωρίς να υπάρχει κίνδυνος απόρριψης του μοσχεύματος, αποτελεί πλέον μελλοντικό στόχο των επιστημόνων. Προς το παρόν στο Εργαστήριο Νανοτεχνολογίας του ΑΠΘ, έχουν δημιουργηθεί σε ερευνητικό επίπεδο, ανάλογα του δέρματος ενώ γίνονται προσπάθειες για τη δημιουργία βιοεκτυπωμένου αρθρικού χόνδρου για την αντιμετώπιση της χονδροπάθειας του γόνατος.

Τα παραπάνω ανέφερε μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, στο περιθώριο του συνεδρίου Nanotexnology 2019, η υπεύθυνη της Ομάδας Νανοϊατρικής στο Εργαστήριο Νανοτεχνολογίας του ΑΠΘ, καρδιολόγος, Βαρβάρα Καραγκιοζάκη.

“Θεωρητικά θα μπορούσαν να εκτυπωθούν όλα τα όργανα του ανθρώπινου οργανισμού. Όμως, όσο πιο περίπλοκο είναι το όργανο στην ανατομία και στη λειτουργία του, τόσο πιο δύσκολο είναι να το φτιάξουμε με τον βιοεκτυπωτή” επισημαίνει η κ. Καραγκιοζάκη.

Παράλληλα εξηγεί ότι με έναν τρισδιάστατο βιοεκτυπωτή μπορούν πλέον να εκτυπωθούν ανθρώπινα όργανα και ανθρώπινοι ιστοί. “Μιλάμε για τρισδιάστατη βιοεκτύπωση με την οποία πλέον μπορούμε να εκτυπώσουμε και κύτταρα του ανθρώπινου οργανισμού και πεπτίδια και βιολογικούς παράγοντες, με σκοπό να φτιάξουμε ένα ανθρώπινο όργανο ή ανθρώπινο ιστό” λέει η κ. Καραγκιοζάκη δείχνοντας το πρόπλασμα μια ανθρώπινης μύτης που μόλις έχει βγεί από τον τρισδιάστατο βιοεκτυπωτή.

“Όταν για παράδειγμα θέλουμε να φτιάξουμε μία ανθρώπινη μύτη, δίνουμε στον εκτυπωτή το σχέδιο της μύτης που θέλουμε να φτιάξουμε. Στη συνέχεια παίρνουμε από τον ασθενή κύτταρά του ώστε να τα καλλιεργήσουμε και να τα εκτυπώσουμε στο πρόπλασμα που έχουμε φτιάξει. Παρομοίως, θα πάρουμε και τα αντίστοιχα πεπτίδια της πρωτεΐνης και τους βιολογικούς παράγοντες που χρειάζονται για να απαρτίσουν το συγκεκριμένο όργανο. Οπότε ο εκτυπωτής, αφού εκτυπώσει σε διάφορα στάδια όλα αυτά που προανέφερα, δηλαδή κύτταρα και βιολογικούς παράγοντες, θα φτιάξει το τελικό όργανο. Άρα θα φτιάξουμε μία ανθρώπινη μύτη στο εργαστήριο την οποία στη συνέχεια θα μεταμοσχεύσουμε στον ασθενή. Τα πλεονεκτήματα είναι ότι πρώτον δεν χρειαζόμαστε δότες. Και όλοι ξέρουμε ότι υπάρχει έλλειψη δοτών μοσχευμάτων. Το δεύτερο είναι ότι είναι εξατομικευμένη ιατρική, δηλαδή ότι μπορούμε να σχεδιάσουμε το όργανο για τον συγκεκριμένο ασθενή. Το τρίτο είναι ότι χρησιμοποιούμε τα κύτταρα του ίδιου του ασθενούς, άρα δεν χρειαζόμαστε μεγάλες δόσεις φαρμάκων ώστε να αποφεύγεται η απόρριψη του μοσχεύματος. Από την άποψη της εκτύπωσης αυτό είναι κάτι πολύ απλό. Βέβαια χρειάζεται η τεχνογνωσία και οι κατάλληλοι ειδικοί για να μπορούν να σχεδιάσουν το ανθρώπινο όργανο” εξηγεί η κ. Καραγκιοζάκη.

Νανοσωματίδια για τη στοχευμένη μεταφορά φαρμάκων

Μιλώντας για τις εφαρμογές των νανοσωματιδίων, η κ. Καραγκιοζάκη, επισημαίνει ότι αυτά χρησιμοποιούνται για τη στοχευμένη μεταφορά φαρμάκων. Ως χαρακτηριστικό παράδειγμα αναφέρει τα “έξυπνα νανοσωματίδια” τα οποία μεταφέρουν αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα και διεισδύοντας στα τοιχώματα των αρτηριών, μειώνουν την αθηρωματική πλάκα και έτσι αποφεύγεται το έμφραγμα.

Παράλληλα αναφέρθηκε στις εφαρμογές της νανοτεχνολογίας στην οφθαλμολογία σημειώνοντας ότι “στο Εργαστήριο Νανοτεχνολογίας έχει δημιουργηθεί μία νανοπλατφόρμα μεταφοράς φαρμάκων και αντιφλεγμονωδών ουσιών οι οποίες επικαλύπτουν τον φακό που χρησιμοποιείται σε έναν χειρουργείο για τον καταρράκτη. Το πλεονέκτημα αυτής της νανοπλατφόρμας είναι ότι ελευθερώνει αντιφλεγμονώδεις ουσίες με ελεγχόμενο τρόπο σε βάθος χρόνου και οι ασθενείς δεν χρειάζεται να βάζουν συνέχεια σταγόνες ενώ παράλληλα αποφεύγεται η φλεγμονή μετά το χειρουργείο.

Η νανοτεχνολογία στην υπηρεσία της ομορφιάς

Σε περίπου ένα εξάμηνο αναμένεται να κυκλοφορήσουν στην ελληνική αγορά “νανοκρέμες και νανο-οροί”, δηλαδή κρέμες και οροί που θα έχουν νανοσωματίδια, τα οποία θα μεταφέρουν στις βαθύτερες στιβάδες του δέρματος διάφορες αντιοξειδωτικές ουσίες, όπως πχ υαλορουνικό, κουρκουμίνη κλπ .

“Τα νανοσωματίδια που θα έχουν οι κρέμες αυτές και θα παράγονται από ελληνική εταιρεία, λόγω του πολύ μικρού μεγέθους, θα μπορούν να διεισδύουν στο χόριο, δηλαδή πιο κάτω από την επιδερμίδα σε βαθύτερες στιβάδες του δέρματος, εκεί που είναι ινοβλάστες και παράγεται το κολλαγόνο και η ελαστίνη. Οπότε, θα δίνουν λάμψη και αντιγήρανση. Οι κρέμες αυτές θα είναι εξατομικευμένες υπό την έννοια ότι μπορούμε να ελέγξουμε με τεστ την οξείδωση επιδερμίδας, να δούμε τις ανάγκες της και να δώσουμε τις αντίστοιχες νανοκρέμες” εξηγεί η κ. Καραγκιοζάκη.

Πηγή: makthes.gr



Το Χρονικό μιας μεταμόσχευσης

Το VICE ακολούθησε την ομάδα του Ωνάσειου Καρδιοχειρουργικού Κέντρου στο ταξίδι μίας καρδιάς, από την αρχή εώς το τέλος. Βήμα-βήμα οι διαδικασίες που ακολουθούνται από τους γιατρούς τόσο για τον λήπτη όσο και τον δότη του μοσχεύματος.

Powered by themekiller.com