1η Νοεμβρίου 2017 – Πανελλήνια Ημέρα Δωρεάς Οργάνων & Μεταμοσχεύσεων, Δελτίο Τύπου ΠΣΜΝ

Πανελλήνιος Σύλλογος Μεταμοσχευθέντων εκ Νεφρού

Δελτίο τύπου

Η 1η Νοεμβρίου κάθε έτους, εορτή των Αγ. Αναργύρων, έχει καθιερωθεί ως Πανελλήνια ημέρα δωρεάς οργάνων και μεταμόσχευσης.
Η δωρεά οργάνων είναι μια απόφαση μεγάλης ηθικής αξίας. Είναι η ίδια η ζωή. Είναι η απόφαση να προσφέρεις, χωρίς αντάλλαγμα ένα μέρος του σώματός σου για την υγεία και ευημερία ενός άλλου ανθρώπου. Εδώ ακριβώς βρίσκεται η μεγαλοψυχία της χειρονομίας.

Read More

Έκδοση νέων δελτίων υγείας αθλητών από την Αθλητική Ομοσπονδία Μεταμοσχευμένων και Νεφροπαθών (Α.Ο.Μ.Ν.)

Καλούνται όλα τα εγγεγραμμένα μέλη του συλλόγου (εκτός από τα αρωγά) να προσκομίσουν το συντομότερο δυνατό στο Δ.Σ. του συλλόγου τα παρακάτω δικαιολογητικά προκειμένου να εκδοθούν τα νέα δελτία υγείας αθλητών από την Αθλητική Ομοσπονδία Μεταμοσχευμένων και Νεφροπαθών (Α.Ο.Μ.Ν.).

Να επισημάνουμε ότι κανένας αθλητής δεν θα μπορεί να συμμετάσχει σε αθλητική διοργάνωση χωρίς να έχει δελτίο αθλητή της Α.Ο.Μ.Ν.

Απαραίτητα δικαιολογητικά:

  1. Αντίγραφο Απόφασης ΚΕ.Π.Α. ή Απόφασης Α.Σ.Υ.Ε. (στο οποίο πρέπει να αναγράφεται το ποσοστό αναπηρίας),
  2. Ιατρική βεβαίωση κρατικού νοσοκομείου για το σχήμα ανοσοκαταστολής το οποίο λαμβάνετε,
  3. Τρεις (3) φωτοτυπίες εντολών Βιβλιαρίου Υγείας που αναγράφονται τα ανοσοκατασταλτικά φάρμακα,
  4. Πρόσφατες βιοχημικές & γενικές εξετάσεις αίματος – ούρων (τελευταίου τριμήνου),
  5. Υπεύθυνη Δήλωση Ν.1599/1986, θεωρημένη για το γνήσιο της υπογραφής, που να δηλώνει επίσημα εάν είναι εγγεγραμμένος ή όχι σε άλλα σωματεία ή ομοσπονδίες,
  6. Δύο (2) επικυρωμένες Φωτοτυπίες Αστυνομικής Ταυτότητας με Λατινικούς χαρακτήρες,
  7. Τρεις (3) έγχρωμες φωτογραφίες αθλητή. 
  8. Αίτηση (συμπληρώνεται στα γραφεία του συλλόγου)

Από το Δ.Σ. 

Άσκηση! Tα 20 συνηθισμένα λάθη του… αρχάριου

Αρχίζετε με «ενθουσιασμό» και… ξυπνάτε το άλλο πρωί πιασμένοι, με πόνους και αγκομαχητά! Για να μη χάσετε τη διάθεσή σας για γυμναστική, μάθετε -πριν πάθετε- τα 20 συχνότερα λάθη των πρωτάρηδων στο fitness.

Για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα, αλλά και για να γυμνάζεστε με ασφάλεια, για να αποφύγετε πιασίματα, ενοχλήσεις και τραυματισμούς, που θα μειώσουν το ρυθμό βελτίωσής σας, αλλά και για να ευχαριστηθείτε τελικά περισσότερο το πρόγραμμά σας, αποφασίσαμε να σας προειδοποιήσουμε για τα πιο συνηθισμένα λάθη των περισσότερων ανθρώπων που αρχίζουν ένα πρόγραμμα γυμναστικής για πρώτη φορά ή έπειτα από πολύ καιρό απραξίας. 

Read More

Διάδρομος, ποδήλατο ή ελλειπτικό; Το crash test της αερόβιας στο γυμναστήριο

Γράφει: Ο Βαγγέλης Πολυμερόπουλος

Μια από τις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις που μου απευθύνουν οι ασκούμενοι, είναι ποια αερόβια άσκηση είναι καλύτερη. Αυτή η ερώτηση, όμως, δεν μπορεί να απαντηθεί μονολεκτικά, αφού υπάρχουν πολλοί μεταβλητοί παράγοντες που καθορίζουν τι είναι καλύτερο για κάθε σώμα και κάθε άτομο ξεχωριστά.

Read More

Αρχαιρεσίες Αθλητικής Ομοσπονδίας Μεταμοσχευμένων και Νεφροπαθών (Α.Ο.Μ.Ν.)

Την Κυριακή 8.10.2017 έγιναν οι εκλογές του πρώτου διοικητικού συμβουλίου της Αθλητικής Ομοσπονδίας Μεταμοσχευμένων και Νεφροπαθών. Η σύνθεση του νέου διοικητικού συμβουλίου είναι η παρακάτω:

Ρούλα Τσάμη, πρόεδρος
Μανώλης Λεωνίδας, αντιπρόεδρος
Χαρούλα Φωτοπούλου, γ.γραμματέας
Βούλα Κουτσογιάννη, ταμίας
Ανδρέας Κωλέττης, αθλητικός έφορος

Το Δ.Σ. του ΔΙΑΓΟΡΑ τους εύχεται καλή επιτυχία στο έργο τους.

Ανασυγκρότηση Διοικητικού Συμβουλίου Παναττικού Αθλητικού Συλλόγου Μεταμοσχευμένων και Νεφροπαθών “ΔΙΑΓΟΡΑΣ”

Read More

Τί να τρώτε πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την γυμναστική

Γράφει: Γιάννης Χρύσου, Κλινικός Διαιτολόγος και Διατροφολόγος
 
Είτε είστε αθλητές, είτε ξεκινήσατε πρόσφατα την προσπάθεια να αυξήσετε τη φυσική σας δραστηριότητα, αυτό που θα καθορίσει σε σημαντικό βαθμό την έκβαση της επόμενης προπόνησης σας είναι οι σωστές διατροφικές επιλογές. 
Read More

Άνθρωποι που Υποβλήθηκαν σε Μεταμόσχευση στην Ελλάδα μάς Λένε πώς Είναι να Ζεις Χάρη στην Καρδιά Ενός Άλλου

Γράφει: Μαρία Λούκα

Μεταμοσχευμένοι καρδιάς και συγγενείς δοτών, διηγούνται στο VICE την εμπειρία πτώσης, αναγέννησης και γνωριμίας μεταξύ τους.

Μέρες σκεφτόμουν να πάρω τηλέφωνο τον Γιώργο Κουταλώνη. Η μέρα που τελικά το έκανα, ήταν η πιο παράδοξη: συνέπεσε με την επέτειο του θανάτου του 28χρονου γιου του Νικόλα στις 15 Ιουλίου του 2010. «Τι να σου πω, κορίτσι μου; Σαν σήμερα ακριβώς τράκαρε ο γιος μου, στις έξι το απόγευμα και μετά από δύο ώρες πέθανε».

Read More

Ανακοίνωση Χορηγίας από το “ΙΔΡΥΜΑ ΩΝΑΣΗ”

Με ιδιαίτερη χαρά και ευγνωμοσύνη ανακοινώνουμε ότι το Ίδρυμα Ωνάση ενισχύει οικονομικά δύο αθλητές του Αθλητικού Συλλόγου Μεταμοσχευμένων και Νεφροπαθών “ΔΙΑΓΟΡΑ”, μαζί με τους συνοδούς τους, για να συμμετάσχουν στους 21ους Παγκόσμιους Αγώνες Μεταμοσχευμένων, που θα πραγματοποιηθούν στην Ισπανία τον Ιούνιο 2017. Οι δύο αθλητές μας κατάφεραν και ξεπέρασαν τα όρια που τίθενται από την Γενική Γραμματεία Αθλητισμού και πήραν την πρόκριση για τους Παγκόσμιους Αγώνες Μεταμοσχευμένων τους οποίους διοργανώνει η Παγκόσμια Ομοσπονδία Μεταμοσχευμένων (WTGF).

Χωρίς την ευγενική χορηγία του Ιδρύματος Ωνάση ο σύλλογος και οι αθλητές μας θα ήταν αδύνατο να συμμετάσχουν στους αγώνες αυτούς, που στόχο έχουν να αναδείξουν την παναθρώπινη ιδέα της δωρεάς οργάνων.

Είμαστε σίγουροι ότι οι αθλητές μας θα καταβάλλουν κάθε προσπάθεια και θα δώσουν το μέγιστο των δυνάμεων τους για να δικαιώσουν όσους ενισχύουν αυτήν την προσπάθεια.

Πρόσκληση Μελών Συλλόγου “ΔΙΑΓΟΡΑ” στην Ετήσια Γενική Συνέλευση

Το Διοικητικό Συμβούλιο του Παναττικού Αθλητικού Συλλόγου Μεταμοσχευμένων & Νεφροπαθών “ΔΙΑΓΟΡΑΣ”, σύμφωνα με το καταστατικό του, προσκαλεί τα μέλη του να παρευρεθούν στην Ετήσια Γενική Συνέλευση η οποία θα πραγματοποιηθεί την Τρίτη, 6 Ιουνίου 2017 και ώρα 18:00 στα γραφεία του Πανελληνίου Συλλόγου Μεταμοσχευθέντων εκ Νεφρού, Ναυάρχου Βότση 21, Κάτω Πατήσια.

Σε περίπτωση μη απαρτίας η Ετήσια Γενική Συνέλευση θα επαναληφθεί την Τρίτη 13 Ιουνίου 2017 με τα ίδια θέματα ημερήσιας διάταξης στη ιδία διεύθυνση και την ίδια ώρα.

Θέματα ημερήσιας διάταξης:

  • Απολογισμός δράσης Διοικητικού Συμβουλίου,
  • Προτάσεις και τοποθετήσεις μελών.

ΓΙΑ ΤΟ Δ.Σ

Η Πρόεδρος                                                                           Ο Γεν. Γραμματέας

Γούλιου Κωνσταντινιά                                                              Πολυδώρου Χριστόφορος